Screetime Pro

描述

屏幕时间可以帮助用户管理他/她的屏幕时间，同时提高他们的工作效率。他们可以在工作甚至玩游戏时使用它。

根据许多研究，每周屏幕时间 > 7 小时会增加近视的几率（尤其是办公室工作人员和儿童），这可以通过在长时间的屏幕时间中短暂休息来减少。过多的屏幕时间也会通过改变我们大脑的结构来影响我们的认知技能。

www.ihasco.co.uk 建议短暂而频繁的休息比不那么频繁的长时间休息要好，因此在 50-60 分钟后休息 5-10 分钟优于每 3 小时休息 20 分钟。

Screetime 允许用户设置工作或玩游戏的时间间隔。然后它会提醒他/她休息一下。它还建议借助 20-20 规则和番茄技术的休息时间。

其次，它每周记录用户的屏幕时间，如果在 7 天前超过 7 小时，它会警告用户。

除此之外，我们还可以配置界面。用户还可以在休息时听音乐。

因此，Screetime 向您保证，它将使您富有成效并保护您的眼睛。

附加的功能：

1.主窗口可调整大小，可以放置在桌面的任何位置。

2.背景窗口的许多颜色选项

3. 休息时听音乐。

4.在做公务或玩游戏时，善于管理时间。

专业版特点：

1）专业版有学生、儿童、普通三种模式，更专业，以最好的方式为用户服务。

2）获得平均屏幕时间。

3）获得更多的颜色选择。

4）接收更专业的警告。

关键细节

• 设置工作或玩游戏的时间间隔，接收休息提醒
• 最后更新于 06/29/20
• 过去 6 个月内有 1 次更新
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