Body Composition Basics

描述

身体成分描述了您体内脂肪、骨骼和肌肉的百分比。这些百分比提供了与您的体重、健康和年龄相关的健康状况的总体视图。体重和脂肪经常一起使用，但它们不能互换。超重并不意味着肥胖——事实上，许多身体健康的人由于肌肉增加而超重。然而，“过胖”会带来健康风险。此版本是 CNET Download.com 上的第一个版本。