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TF

TPP for iPhone

发行人: Mindfulness Apps Sweden AB
iOS Free
下载 v3.0.4 0 下载量
3.0.4
发行人 Mindfulness Apps Sweden AB
发布日期2013年1月29日
添加日期2013年1月29日
操作系统要求iOS
要求Compatible with: iphone3gs, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g
下载总数0
价钱Free

描述

除非您拥有潜在项目的个人帐户,否则请不要下载此应用程序。联系潜在项目 (www.potentialproject.com) 以设置您自己的个人帐户。这个应用程序被创建为任何从事企业正念培训 (CBMT) 计划的人的宝贵工具。登录应用程序以访问您自己的个人日志、遵循指导音频练习等。用正念训练你的大脑!提高您的效率和专注力以及您的幸福感。表现良好,不会感到压力或情绪低落。该应用程序包含简单但功能强大的正念练习,以提高存在感和专注力。还有一些指导可以在日常生活中培养更多的快乐、接纳、善良和开放。潜在项目与神经科学、思维训练和商业领域的领先权威机构共同开发了一个正念训练计划。它专门用于帮助人们将正念训练融入忙碌而积极的工作生活中。正念训练已在数千个研究项目中得到科学证明,可以改善身体健康,减少压力、愤怒和情绪失衡,增加同理心和善良,以及更高程度的主观幸福感和幸福感。仅举几个积极的影响。使用该应用程序,您可以: * 在手机上收听正念练习。 * 创建提醒以帮助您记住白天的正念训练。 * 记录您所做的所有练习。 *使用沉默和正念铃铛创建自定义长度的练习。

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