Athletic Form for Android APK

描述

Athletic Form 是一家位于华盛顿州西雅图的体育表演和健身设施。我们提供一系列很棒的课程，从训练营到 HIIT 以及瑜伽和学生运动员编程。 Athletic Form 拥有多元化的社区和员工，可不是典型的健身房环境。我们关心我们的人民。我们致力于通过为我们的会员和客人提供优质的健身服务，帮助我们的社区体验更健康的生活方式。

我们深受大小公司的信赖，包括 Google、Microsoft、Amazon、Tesla、LuluLemon、Swedish Hospital、Mercedes、Nordstrom、BMW、Honda 等等。

我们独特的 16,000 平方英尺设施包括一流的健身课程、个人训练、棒球笼、撑杆跳教学、红外线热瑜伽工作室、新的更衣室和最先进的设备。

我们曾入选并获得 AT&T 小型企业技术奖。 《西雅图时报》承认我们对社区的一贯贡献，并在他们的“注意事项”部分展示了我们的课程。

Athletic Form 由 Robel Woldu 创立。他对职业运动、健康和保健充满热情，并于 2013 年在西雅图推出了 Athletic Form。他对功能训练的创造性方法使他成为业内最受认可的教练之一。他将稳定性和性能整合到他为客户设计的程序中的能力确保了他们的效率和成功。其他资产围绕设计伤害预防性功能锻炼以及成为实现健身目标的整体动力和灵感。

管理合伙人 Zach Self 从 15 岁起就一直在创意领域工作。从音频世界开始，然后转向图形设计和网络开发。他有幸在多家财富 50 强公司中以各种身份工作。从组织管理到创意方向；包括零售、旅游、非营利、大型企业和独立创意机构在内的一系列行业一直是他的日常工作流程。

可用课程：训练营、AF 风格！、getfit 实验室、HIIT（高强度间歇训练）、力量和音调、学生运动员和学生运动员 PLUS、AF Vinyasa：Vinyasa 是一种伴随有规律呼吸的有力而有力的瑜伽练习。它专注于运动的正念和动态呼吸。这门课通过一个有意的顺序，将姿势编织在一起，这将打开、加强和恢复你的身体。在本课程中，您将建立功能力量，使您能够在日常生活中有目的地使用您的身体。在这 60 分钟的课程中，您将在专注于呼吸和姿势对齐的基础知识的同时锻炼平衡和控制。这是一门以音乐为动力、热情洋溢的课程，速度加快。每个人都可以做力量瑜伽。欢迎所有级别。 *温度范围为 94-102 度，湿度为 30-45%，具体取决于教师*

AF殷

阴瑜伽深入身体。它针对的是我们最深层的组织、韧带、关节、骨骼和深层筋膜网络，而不是肌肉。这门课会让你大部分时间都在地板上，使用尽可能多的道具来在保持姿势的同时创造尽可能少的努力。姿势被动保持 3-5 分钟，让关节和筋膜释放。本课程将补充您的 Vinyasa 练习，并将打开和释放需要更多灵活性的领域。这是一个烛光、微热的课程，速度很慢。欢迎所有级别。非常适合运动员和新兵训练营！ *温度范围为 85-90 度*

Vertimax 训练

Vertimax V8 EX 系列平台型号为家庭或团队使用提供卓越的性能提升，目标是垂直跳跃、加速、最高速度和特定运动的运动。最多 5 名运动员可以同时在 V 系列设备上进行训练。