| 版 | 1.2.0 |
|---|---|
| 发行人 | Michael Volkin, LLC |
| 发布日期 | 2014年8月26日 |
| 添加日期 | 2014年8月26日 |
| 操作系统要求 | iOS |
| 要求 | Compatible with: iphone4, ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g, iphone4, ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g |
| 下载总数 | 0 |
| 价钱 | Free |
描述
拥有数以百万计的锻炼组合，您可以随身携带，力量堆栈 52 对您的健康程度没有限制。由军事健身专家迈克尔沃尔金中士设计，力量堆栈 52 是一套定制的扑克牌，旨在加强在最短的时间内你的整个身体。您可以与自己或朋友一起玩数十种不同的游戏，让您的锻炼充满乐趣和挑战性。不需要重量或设备！特点：- 每张卡片都按肌肉群进行颜色编码：蓝色：有氧运动，红色：核心，粉红色：背部，黄色：腿，橙色：手臂，绿色：胸部 - 每张卡片都适合玩游戏并从 1 到 51 编号。编号系统有助于玩游戏，还可以按难度对卡片进行分类（1 是最简单的）。扩展包的编号为 52-102，Insane 包的编号为 103-114。- 每张卡片都有一个练习、正在执行的练习的轮廓、如何执行练习的描述以及每个练习的建议重复次数-每张卡都有一个技能等级分类（B=初级，I=中级，A=高级）- 每张卡都有一个二维码。当使用任意数量的免费智能手机应用程序（即 i-nigma）扫描时，将显示正在执行的锻炼视频。卡片上还提供了一个 bit.ly 短链接，因此您只需在任何浏览器的 URL 中输入一个短地址即可观看视频。
