Twilight for Android APK

描述

你有难以入睡的烦恼吗？您的孩子在睡前玩平板电脑时是否过度活跃？

您是否在深夜使用智能手机或平板电脑？暮光之城可能是您的解决方案！

最近的研究表明，睡前接触蓝光可能会扭曲您的自然（昼夜节律）节律并导致无法入睡。

原因是您眼睛中的感光器，称为黑视素。这种受体对 460-480nm 范围内的窄带蓝光敏感，这可能会抑制褪黑激素的产生——褪黑激素是一种负责健康睡眠-觉醒周期的激素。

在实验性科学研究中，一个普通人在睡前几个小时在平板电脑或智能手机上阅读可能会发现他们的睡眠延迟了大约一个小时。

Twilight 应用程序使您的设备屏幕适应一天中的时间。它可以过滤日落后手机或平板电脑发出的蓝光通量，并通过柔和宜人的红色滤光片保护您的眼睛。过滤器强度根据您当地的日落和日出时间平滑地调整到太阳周期。