| 版 | 2.3 |
|---|---|
| 发行人 | InchWest |
| 发布日期 | 2016年6月3日 |
| 添加日期 | 2016年6月3日 |
| 操作系统要求 | Windows 10, Windows 8, Windows, Windows Server 2008, Windows 7 |
| 要求 | Microsoft .NET Framework 4.0 |
| 下载总数 | 218 |
| 价钱 | Free to try |
描述
SmartBreak 是一个革命性的人体工程学程序，它会提醒您在长时间使用 PC 时休息一下。与提醒您定期休息的类似程序不同，SmartBreak 实际上会监控您在 PC 上花费时间的方式，然后提示您在适当的时间休息。这实际上意味着您可以花更多的时间在电脑前，并非常有效地利用休息时间。
在电脑上花费大量时间会带来许多健康危害。最常见的两种是计算机视觉综合症 (CVS) 和重复性劳损 (RSI)。前者会导致眼睛疲劳、视力下降和眼睛干涩，而后者会导致颈部、背部和手腕疼痛。虽然关于计算机如何影响健康有许多相互矛盾的理论，但每个人都同意一个共同的事实，即在使用计算机时经常休息是解决这个问题的最终解决方案。
SmartBreak 是唯一的 RSI 预防程序，它不仅可以提醒您休息，还可以强制用户休息，当与儿童锁选项结合使用时，这对孩子特别有用。
