| 文件类型 | APK |
|---|---|
| 版 | 1.0.1 |
| 发行人 | Greg Dardis & Hailey Musselman |
| 发布日期 | 2018年7月11日 |
| 添加日期 | 2018年7月11日 |
| 操作系统要求 | Android |
| 要求 | None |
| 下载总数 | 2 |
| 价钱 | Free |
描述
Lifter Log 是一款无广告应用程序，可帮助举重者记录他们的进度。特点包括：
锻炼
- 从内置练习列表中选择以创建自定义锻炼
- 从内置锻炼模板创建锻炼
- 创建自定义练习并保存以供重复使用
- 保存整个锻炼以供重复使用
- 编辑保存的和内置的练习
- 编辑保存和内置的锻炼
- 按肌肉群搜索已保存和内置的练习
食品
- 记录你每天吃的食物
- 创建自定义食品并保存以供重复使用
- 查看任何一天的总卡路里、蛋白质、脂肪和碳水化合物
相片
- 拍摄照片
- 对照片进行并排比较以评估进度
- 将您的照片（包括并排）分享到社交媒体和其他应用程序
最多一次
- 使用计算器估算给定次数和重量的单次最大次数
- 使用计算器，您还可以输出一个代表最大值的百分比（小于 100%）
图形
- 图表重量随着时间的推移在给定运动中为给定数量的代表提升
- 随着时间的推移，绘制你的一次锻炼最大值
- 将您的体重与升降机一起绘制，以可视化两者之间的关系
其他
- 通过在日历上选择不同的日子来回顾过去的锻炼并计划未来的锻炼
- 记录您一天的体重
- 将首选重量单位设置为公斤或磅，分别用于升降机和体重
