Plank Timer for Android APK

描述

平板支撑是一种非常受欢迎的锻炼方式，可以在家中自行锻炼，但是您是否尝试过平板支撑组合？这个 Plank Timer 是你能找到的最好的家庭锻炼。

你没有太多时间，但你仍然想看起来健康？每天只需五分钟的平板支撑，您就可以提高核心肌肉的力量！

如果您不想费心记住练习中的步骤顺序，并且想查看总共还剩多少时间或直到当前位置结束，那么这个木板锻炼计时器非常棒。您还可以与您的朋友分享您的结果，并挑战他们与您一起通过平板锻炼锻炼健康和健康的生活！