MaydayNotes for iOS

描述

MaydayNotes 是一款专为任何经历艰难时期的人而设的应用程序，特别是针对那些经历难以管理并可能产生自我毁灭行为的情绪的青少年。就像在瓶子里回复求救消息一样，这个应用程序中的每条笔记都是为了帮助您应对所处的困境。更好的是，您可以添加、编辑或删除自己的解决方案。 MaydayNotes 将通过为您提供一系列适合正在经历的特定负面情绪的应对建议来帮助您应对各种危机情况，无论痛苦是关于感到愤怒、麻木、悲伤、焦虑、不知所措还是内疚。该应用程序带有针对每种心情的预定义建议，还提供添加、删除或编辑您自己对每种心情的建议的可能性，因此您可以个性化这个有用的虚拟笔记集合，这些虚拟笔记存储在您的手机中，随时可用。简单选择有经验的心情，您可以看到包含帮助您应对建议的五月天笔记！