Wellnomics for Android APK

描述

适用于 Android 的 Wellnomics 可帮助您在使用手机或平板电脑时保持健康。

通过定期休息、进行有指导的伸展运动和锻炼以及限制每天使用手机来避免颈部、手臂和手腕疼痛。

特征

* 小弹出提醒提示您定期从手机中休息。

* 当您每天达到预设的移动使用限制时会收到提醒

*全屏休息计时器会在您完成休息时向您显示

* 精美的视频练习和伸展运动将指导您恢复肌肉活力并提神醒脑

* 查看您在哪些应用上花费的时间最多

*跟踪您每天使用手机的次数

* 随着时间的推移，看看你在休息和保持极限方面的表现如何。

* 跟踪长期趋势 - 看看您的移动使用随着时间的推移变得更好还是更糟。

还与 Wellnomics 风险管理解决方案集成。

健康工作积分即将推出 - 为良好行为收集积分并与您的朋友竞争成为最健康的 :-)