Self Help Transactional Analysis for Android APK

描述

交易分析，被亲切地称为 TA，是人类心理学的一个学派。六个理论和九个辅助主题涵盖了该理论的内容。它是一种针对个人成长和个人改变的系统性心理治疗。它提供了对人类人格结构的深刻理解；人格成分如何在行为方面表现出来；人类相互交流的多种方式；发生不健康互动的方式；程序化响应是如何发生的；最后，生活是如何按照我们童年时写下的生活剧本的要求来生活的。

我们大多数人在 10 到 12 岁时都很好。此后，我们对自己、他人和生活的期望之间发生了转变。我们开始赋予意义。另一个人所传达的内容、所传达的内容以及它如何影响我们对自己、他人和我们的生活质量的看法之间存在差距。我们开始做出选择和决定。程序化生活生根发芽。我们不会花时间做出决定、得出结论并采取行动。我们未能做出理智、安全、有效的反应作为我们系统的基石。生活逐渐偏离轨道。我们的关系变坏了。我们开始相信争吵是生活的一部分。我们从一个向上，或一个向下，或徒劳的主导地位开始生活。

交易分析是一种强大的理论，它可以帮助我们理解我们在生活中思考、感受、行为、行动和回应他人的多种方式。想象一个轮盘赌。刺激使轮子转动。一个内部程序让车轮停在一个可预测的数字上。我们的感知、评估、评估和反应是由数字的定义决定的。我们很无奈。该程序是脚本。脚本是生活脚本的缩写。它大部分是在我们七岁时写的。如果它不伤害自己，不伤害他人或违反社会法律，那就很好。否则，需要求助于治疗。 TA 理论缺乏可用于自我治疗的内容。这就是这个应用程序的用武之地。它提供了六套实践，它们共同帮助摆脱思维、感觉、行为、表达、互动和许多其他模式的功能失调模式。

我邀请您先进行实践，然后再转向理论内容。我祝愿你在你的努力中取得成功。