EMDR Therapy for Android APK

描述

通过眼球运动（EMDR）进行脱敏和重编程。

EMDR的治疗方法称为综合心理治疗。

由弗朗辛夏皮罗在 1980 年代开发。

她以治疗创伤后应激障碍而闻名。

在会议期间，从业者要求患者专注于创伤记忆，记住最令人不安的感官方面（图像、声音、气味、身体感觉），以及当前存在的负面想法和感受。是关联的。

然后，从业者通过在患者面前移动他的手指来练习一系列快速交替的双边刺激。

后者必须在保持头部固定的同时用眼睛跟随运动。

眼睛的有节奏的运动相当于在 REM 睡眠阶段，也称为 REM 睡眠阶段（快速眼动）。

在每个周期结束时，患者应医生要求描述他对创伤记忆的视觉当前状态。

练习者继续刺激，直到记忆不再产生干扰，直到它被拉开，它就失去了它的生动性。

最后，医生总是通过快速交替的双侧刺激，帮助患者将积极、建设性、和平的想法与这种记忆联系起来，并清除任何不愉快的身体残留物。

建议在接受过 EMDR 培训的专业人员的陪同下进行练习。

如果是自我 EMDR 课程，请寻求专业建议，不要单独练习。