StopSitting for Android APK

描述

运动就是生命。每个人都知道，如果你坐得少，多动，那么对你的健康有好处。久坐不动的生活方式对您的健康有害。根据世界卫生组织的说法，久坐的生活方式比吸烟更危险！许多研究证实了久坐不动的生活方式与肥胖、心血管疾病甚至某些形式的癌症之间存在关联。

尽管每个人都知道久坐生活方式的危险，但人们花越来越多的时间从事久坐工作。知识工作者 90% 以上的工作时间都是坐在办公室里度过的。

通过适当组织的日常制度和预防措施，可以避免久坐生活方式的负面影响。一些专家建议每隔 20-30 分钟从久坐的工作中休息一下，以便散步。但是很多人忘记了这样的休息，继续坐上几个小时。

StopSitting 是一个坐姿计时器，它会提醒您何时该散步。此应用程序非常适合那些决定摆脱久坐不动的生活方式的人。使用 StopSitting，您可以监控您的身体活动，并且您将始终知道您已经坐了多长时间。该应用程序会提醒您什么时候该休息一下，或者当您走动足够多并且可以再次坐下时。

使用 StopSitting 应用程序开始与久坐的生活方式作斗争！更加活跃，不要坐得太多！

主要特点：

坐着和走路的计时器。

带有声音、振动、LED 指示灯和打开屏幕的通知。

能够设置计时器持续时间、计时器通知、通知重复次数和重复间隔。

在后台工作并在状态栏通知中显示当前进度。

控制计时器的不同方法（通过音量按钮、设备摇动、滑动手势控制）。

能够通过状态栏通知从锁定屏幕直接切换计时器。

低电池消耗（应用程序不会阻止您的设备进入睡眠模式，并且不会在屏幕关闭时保持 CPU 运行）。

注意：您可以将此应用程序与一些时间管理技术（如番茄工作法）一起使用，以防止疲惫并有助于更好地专注于工作任务。

Pomodoro 和 Pomodoro Technique 是 Francesco Cirillo 的注册商标。此应用程序不隶属于 Francesco Cirillo。

注意力！如果您在设备上使用某些省电模式，该应用程序可能无法正常工作。如果您注意到设备屏幕关闭时计时器未在正确的时间结束，请尝试关闭设备上的省电模式或尝试将 StopSitting 应用程序添加到例外列表中。