HIIT interval training timer for Android APK

描述

我们的应用程序是一个简单而高效的计时器，它将成为您每次 INTERVAL TRAINING 锻炼期间的最佳伴侣！

这款间歇训练计时器将帮助您专注于锻炼，这样您就不会被屏幕或手表分心。忘记时间，跟着声音走。完成后，您可以在 Facebook 和 Twitter 上与您的朋友分享您的结果！

如果您喜欢这个计时器，您可以通过我们的 No More Ads 应用内购买永远摆脱广告。筹集的资金将支持我们在应用程序中的常规开发。

主要特点 ：

** 带有非常简单的 UI 的设置屏幕

** 应用内音量条，可分别调节音乐音量和应用音量

** 3 种声音选择和一个声音

** 加载预设：您可以加载我们现有的预设之一（减脂、Tabata）或您之前保存的预设

** 保存预设：您可以保存刚刚设置的锻炼并为其命名

** 链接到我们的 Facebook 和 Twitter 帐户：您可以喜欢该应用程序，与其他用户分享您的体验，分享您的锻炼，为新功能提出建议，...

** 振动模式

** 3秒警告点击

** 锻炼期间的前进/后退按钮进入下一个/上一个间隔

** 计步器包含在训练屏幕中

即将推出：保存所有锻炼的日历！！！！！！

*什么是HIIT？ *

HIIT（高强度间歇训练）是一种众所周知的在短时间和高强度锻炼中燃烧脂肪的方法。它有很多不同的方式：短跑、运动量来找到、跑步、体重锻炼、骑自行车、瑜伽、伸展运动、举重、拳击......

高强度间歇训练 (HIIT) 是间歇训练的一种增强形式，是一种锻炼策略，将短时间的高强度无氧运动与低强度的恢复期交替进行。 HIIT是心血管运动的一种形式。通常的 HIIT 会话可能会在 4-30 分钟之间变化。这些短时间、高强度的锻炼可以提高运动能力和状态，改善葡萄糖代谢，改善脂肪燃烧。

此定义来自维基百科 (http://en.wikipedia.org/wiki/High-intensity_interval_training)，您可以在其中找到更多信息。它解释了一些非常流行的程序，例如 TABATA。 HIIT 也是 Crossfit 训练中的常见做法。

*如何使用应用程序？ *

您可以在所有训练中使用它，间隔或其他定时重复

基本上，它是这样工作的：在第一个屏幕上，您将设置锻炼阶段的持续时间（准备时间、工作、休息、回合和冷却），然后您将选择您的声音。

然后点击“Go！”，工作并跟随声音......或声音！

您可以听自己的音乐，只要确保您仍然可以听到声音。

在锻炼结束时，一项新功能可让您在 Facebook 和 Twitter @hiit_android 上与您的朋友分享锻炼

*电话许可*

如果来电，现在会自动暂停和恢复。

这就是需要 PHONE_STATE 权限的原因。但该应用程序从不收集和存储用户手机中的电话号码。