MINPLAN Danmark for iOS

描述

Minplan er en elektronisk psykiatrisk kriseplan。 Minplan kan benyttes til mange af livets kriser og udfyldes at brugeren selv eventuelt med hjlp fra prrende eller professionalelle。确定 udfylde Minplan p forhnd, s den er klar, nr krisen indtrffer.Minplan er udviklet i samarbejde med forskere og selvmordsforebyggende instanser i Danmark og Norge。 Metoden i Minplan er derfor den mest gngse og brugte metode indenfor den psykiatriske verden.Start med at skitsr dit netvrk og nedskriv de strategyer og handlemuligheder du benytter, nr du er kriseramt. Det kunne vre ssom at g i bad, besge en ven eller lbe en tur。 Nr dit netvrk og dine strategy er udfyldt i Minplan, kan du nedflde Symer p dine kriser og linke dem til dit netvrk og dine strategy. Nr det er gjort, har du sledes udarbejdet dine personlige planer /handlemuligheder, som kan bruges hvis eller nr krisen opstr.Minplan indeholder ogs vejvisning til nrmeste psykiatriske skadestuer i Danmark og kontaktoplysninger til Brnetelefonen og Livslinien.Minplan kande b forberede dig, hvis du har erfaringer med at krisesituationerne opstr p bestemte tidspunkter.Eller den kan bruges akut, hvis du lige pludselig str midt i krisen。 Vi hber, at du fr glde af den.Minplan er gratis at bruge og indeholder ikke reklamer el.lign.Ideer, kritik, udviklingsmuligheder og evt. interesserede kan skrive 直到：feedback@minplan.org 标签：minplan，kriseplan，krise，selvmord，psykisk，pyskologi，skadestue，elektronisk kriseplan，min plan